Trainingslager 2015 – Can Picafort / Mallorca

Vom 4. bis 11. April 2015 ging es für die Wettkampfgruppe des SC Aquarius Triesen ins Schwimm – Trainingslager auf die sonnige Ferieninsel Mallorca. Genauer gesagt ging es in das Hotel & SPA Ferrer Janeiro im wunderschönen Can Picafort. Der einstige Fischerort Can Picafort liegt im Nordosten der Insel an der 17km langen Bucht von Alcudia mit herrlichem Sandstrand. Dort fanden wir optimale Trainingsbedingungen für unser Trainingslager vor: beheiztes 25m Becken, Kraftraum, neu renovierte Zimmer, gute Verpflegung und ein schöner Strand waren dabei die wichtigsten.

Trainiert wurde 3mal täglich. So ging es 2mal am Tag schwimmen im Pool und 1mal am Tag wurde am Land trainiert. Dies füllte den Tag unserer jungen Nachwuchssportler gut aus. Aber auch der Spaß außerhalb der Trainingszeiten und ein wenig Sightseeing standen auf dem Tagesprogramm. So gehörten Strandfußball, Sonnenbaden und baden im Meer immer mit dazu. Am Ruhetag ging es dann für alle in die Inselhauptstadt Palma zum bummeln und Glace essen.

Auch die Trainingsergebnisse konnten sich sehen lassen. Mit fast 18 geschwommenen Kilometern konnten unsere Schwimmer ein sehr gutes Trainingslager absolvieren. Schwerpunkt war auch diesmal wieder die Verbesserung der Wasserlage und Schwimmtechnik in allen Lagen.

Nach einer anschließenden Ruhewoche geht es nun mit dem Training im heimischen Hallenbad wieder weiter. Denn am 9. Mai findet der nächste Wettkampf statt. Das Kids Liga Finale im Hallenbad Triesen. Dann wollen alle ihre persönlichen Bestleistungen nochmals unterbieten und vor heimischem Publikum ihr bestes geben.